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网络研讨会:卡路里,我们的身体燃料。了解INS和OUTS

星期二,5月11日,2021年7点至晚上7:30

801北百老汇
虚拟事件 免费活动
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燃烧那块蛋糕吃多少活动?您是否有兴趣了解卡路里的来源最好燃料您的身体?

星期二,5月11日7:00 PM肯尼迪Krieger的营养部门将为您提供所需的工具,您需要通过互动的现场网络研讨会活动来解决这些棘手的问题。

在此活动,您将学会:

  • 定义卡路里
  • 了解卡路里如何用于燃料我们的身体
  • 确定影响卡路里需求的因素
  • 了解如何从各种来源平衡卡路里

在这30分钟的活动中,将有时间有问题。

您将留下这个网络研讨会,了解卡路里的最健康的卡路里来源,而卡路里需求在个人之间有所不同。您将收到免费可打印资源,包括:

  • 在体育活动期间燃烧的卡路里
  • 资源清单
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